constipação intestinal

Como os alimentos podem influenciar o humor e a saúde intestinal

Você sabia que o intestino está ligado à sua saúde mental? Assim como o cérebro, nosso intestino é cheio de…

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Você sabia que o intestino é considerado nosso “segundo cérebro”?

Se alguém dissesse que seu intestino é capaz de tomar decisões por conta própria, você acreditaria? E se te contassem…

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O que é a Síndrome do Intestino Irritável?

Você já sentiu algum tipo de desconforto intestinal? A maioria das pessoas relatam já ter tido algum caso de prisão…

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A prisão de ventre é mais comum após a menopausa?

A constipação, também conhecida como prisão de ventre, acomete uma grande parcela da população. . Porém a incidência aumenta entre…

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15 Alimentos que ajudam a desintoxicar o corpo

Comer frituras e alimentos ultraprocessados é um hábito de muitas pessoas, mas esse tipo de alimentação pobre em nutrientes pode…

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Laxantes e intestino preso: É recomendado?

Estima-se que entre 20 e 30% da população brasileira tenham algum tipo de alteração intestinal, como a constipação, que ocorre…

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6 dicas para manter uma alimentação saudável

Uma alimentação saudável e balanceada, com muitas vitaminas e minerais, pode trazer diversos benefícios para a saúde, incluindo mais disposição…

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Vitamina D: Benefícios e como ativar

A vitamina D é muito importante para o corpo humano e pode oferecer vários benefícios para nossa saúde. Na década…

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Como evitar a prisão de ventre em idosos

Hoje em dia é possível chegar à terceira idade com cada vez mais qualidade de vida. Em 2018, a expectativa…

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